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Maux de tête chez les enfants

Maux de tête chez les enfantsMaux de tête chez les enfants sont fréquentes et ne sont pas graves en général. Comme les adultes, les enfants peuvent développer différents types de maux de tête, y compris la migraine ou de maux de tête (tension) liées au stress. Les enfants peuvent aussi avoir des maux de tête quotidiens chroniques.

Dans certains cas, des maux de tête chez les enfants sont causés par une infection, des niveaux élevés de stress ou d’anxiété, ou un traumatisme crânien mineur. Il est important de prêter attention aux symptômes de maux de tête de votre enfant et consulter un médecin si les maux de tête s’aggrave ou se produit fréquemment. Maux de tête chez les enfants peuvent généralement être traités avec over-the-counter médicaments contre la douleur et d’autres mesures de style de vie.

Symptômes

Les enfants reçoivent les mêmes types de maux de tête adultes font, mais leurs symptômes peuvent varier. Par exemple, une migraine chez l’adulte commence généralement tôt le matin, mais d’un enfant est plus susceptible de se développer dans l’après-midi. En outre, la douleur de la migraine chez les enfants peut durer moins de quatre heures, alors que chez les adultes, les migraines durent au moins quatre heures. Ces différences peuvent rendre difficile le repérage de type maux de tête chez un enfant, en particulier dans un jeune enfant qui ne peut pas décrire les symptômes.

En général, cependant, certains symptômes ont tendance à tomber plus souvent dans certaines catégories.

Migraine
migraines peuvent causer:

  • Palpitante, lancinante ou battant maux de tête
  • Douleur qui s’aggrave à l’effort
  • Nausée
  • Vomissement
  • Des douleurs abdominales
  • Sensibilité extrême à la lumière et le son

Même les bébés peuvent avoir des migraines. Un enfant qui est trop jeune pour vous dire ce qui ne va peut pleurer et tenir sa tête pour indiquer une douleur intense.

-céphalée de tension
des maux de tête de type de tension peuvent causer:

  • Une étanchéité appuyant sur les muscles de la tête ou du cou
  • Légère à modérée, des douleurs nonpulsating sur les deux côtés de la tête
  • Douleur qui n’est pas aggravée par l’activité physique
  • Maux de tête qui n’est pas accompagnée de nausées ou de vomissements, comme c’est souvent le cas avec la migraine

Les enfants plus jeunes peuvent retirer de jeu régulier et que vous voulez dormir plus. des maux de tête de type tension peuvent durer de 30 minutes à plusieurs jours.

Algie vasculaire de
céphalées de Horton sont rares chez les enfants de moins de 12 ans. Ils habituellement:

  • Se produire dans des groupes de cinq ou plusieurs épisodes, allant de l’un des maux de tête tous les jours à huit heures par jour
  • Impliquer forte, la douleur lancinante d’un côté de la tête qui dure de 15 minutes à trois heures
  • Sont accompagnés par teariness, congestion, écoulement nasal, ou de l’agitation ou de l’agitation

Céphalées chroniques quotidiennes
médecins utilisent l’expression «céphalées chroniques quotidiennes” (CDH) pour les migraines et les céphalées de type tension qui se produisent plus de 15 jours par mois pendant plus de trois mois. CDH peut être causée par une infection, un traumatisme crânien mineur ou de prendre des médicaments contre la douleur – même les médicaments de la douleur en vente libre – trop souvent.

Quand consulter un médecin
plupart des maux de tête ne sont pas graves, mais cherchent des soins médicaux si les maux de tête de votre enfant:

  • Réveillez votre enfant de dormir
  • S’aggravent ou deviennent plus fréquents
  • Changer la personnalité de votre enfant
  • Suivez une blessure, comme un coup à la tête à
  • Caractéristique des vomissements persistants ou des changements visuels
  • Sont accompagnés par de la fièvre et des douleurs au cou ou la rigidité

Causes

Un certain nombre de facteurs peuvent causer à votre enfant de développer des maux de tête.Ces facteurs comprennent:

  • Maladies et les infections.  maladies communes telles que les infections rhumes, la grippe, et de l’oreille et des sinus sont quelques-unes des causes les plus fréquentes de maux de tête chez les enfants. Les infections plus graves, comme la méningite ou une encéphalite, peuvent aussi causer des maux de tête, mais sont généralement accompagnée d’autres signes et les symptômes, comme la fièvre et une raideur du cou.
  • Les traumatismes crâniens.  bosses et des ecchymoses peuvent causer des maux de tête. Bien que la plupart des blessures à la tête sont mineurs, consulter rapidement un médecin si votre enfant tombe dur sur sa tête ou se fait frapper dur dans la tête. Aussi, contacter un médecin si la douleur de la tête de votre enfant s’aggrave progressivement après une blessure à la tête.
  • . Facteurs émotionnels  stress et l’anxiété – peut-être déclenchée par des problèmes avec les pairs, les enseignants ou les parents – peuvent jouer un rôle dans les maux de tête de l’enfant. Les enfants souffrant de dépression peuvent se plaindre de maux de tête, surtout si elles ont du mal à reconnaître les sentiments de tristesse et de solitude.
  • La prédisposition génétique.  Maux de tête, migraines particulier, ont tendance à fonctionner dans les familles.
  • Certains aliments et boissons.  Nitrates – un conservateur de nourriture trouvée dans la charcuterie, comme le bacon, mortadelle et les hot-dogs peuvent déclencher des maux de tête -, de même que l’additif alimentaire MSG. En outre, trop de caféine – contenu dans la soude, chocolats, cafés et thés – peut causer des maux de tête.
  • Problèmes dans le cerveau.  Rarement, une tumeur au cerveau ou d’abcès ou des saignements dans le cerveau peuvent appuyer sur les zones du cerveau, ce qui provoque une maladie chronique, l’aggravation de maux de tête. Typiquement, dans ces cas, cependant, il existe d’autres symptômes, tels que les troubles de la vue, des vertiges et du manque de coordination.

Les facteurs de risque

Tout enfant peut développer des maux de tête, mais ils sont plus fréquents dans:

  • Filles après la puberté
  • Les enfants qui ont des antécédents familiaux de maux de tête ou migraines

Préparation pour votre rendez-vous

En général, vous prenez rendez-vous avec votre médecin de famille ou le pédiatre de votre enfant. Selon la fréquence et la gravité des symptômes de votre enfant, vous pouvez être référé à un médecin qui se spécialise dans les conditions du cerveau et du système nerveux (neurologue).

Voici des informations pour vous aider à vous préparer pour le rendez-vous de votre enfant et de savoir à quoi s’attendre du médecin.

Ce que vous pouvez faire

  • Notez les signes et les symptômes de votre enfant, quand ils ont eu lieu, et combien de temps ils ont duré.  Cela peut aider à tenir un journal des maux de tête – énumérant chaque maux de tête, quand il arrive, combien de temps cela dure et ce qui pourrait avoir causé cela.
  • Faites une liste de tous les médicaments,  vitamines ou des suppléments que prend votre enfant.
  • Rédiger les questions à poser à votre médecin.

Pour les maux de tête chez les enfants, certaines questions fondamentales à poser à votre médecin:

  • Qu’est-ce qui a probablement causé les symptômes?
  • Sont des tests nécessaires pour confirmer le diagnostic?
  • Quel est le meilleur plan d’action?
  • Est-ce que mon enfant besoin de médicaments d’ordonnance, ou serait un travail sur-le-médicaments en vente libre?
  • Quel est le suivi, le cas échéant, est nécessaire?
  • Que pouvons-nous faire à la maison pour diminuer la douleur?
  • Que pouvons-nous faire à la maison pour prévenir les maux de tête?

N’hésitez pas à poser d’autres questions que vous avez.

Qu’attendre de votre médecin
Votre médecin est susceptible de vous poser un certain nombre de questions, y compris:

  • Quand les symptômes commencent?
  • Combien de fois votre enfant l’expérience de ces symptômes?
  • Combien de temps le mal de tête dure habituellement?
  • Lorsque la douleur survient?
  • Ont été les symptômes continue ou intermittente?
  • Est-ce que votre enfant a d’autres symptômes, comme des nausées ou des vertiges?
  • Qu’est-ce que, si quelque chose, fait-il mieux?
  • Qu’est-ce que, si quelque chose, fait pire?
  • Ont les symptômes changé avec le temps?
  • Quels traitements avez-vous essayé?
  • Quels sont les médicaments que votre enfant prend-il?
  • Ce que d’autres membres de la famille des maux de tête?

Ce que vous pouvez faire dans l’intervalle
jusqu’à ce que le médecin de votre enfant, si votre enfant a un mal de tête, placez un chiffon humide et frais sur le front de votre enfant et encouragez-le à se reposer dans une pièce sombre et calme.

Envisager de donner à votre enfant over-the-counter médicaments contre la douleur comme l’acétaminophène (Tylenol, autres) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin pour enfants, autres) pour soulager les symptômes. Soyez prudent lorsque vous donnez de l’aspirine aux enfants ou aux adolescents. Bien que l’aspirine est approuvé pour utilisation chez les enfants âgés de plus de 2 ans, les enfants et les adolescents se remettent de la varicelle ou des symptômes pseudo-grippaux ne devraient jamais prendre de l’aspirine. C’est parce que l’aspirine a été associée au syndrome de Reye, une maladie rare mais potentiellement mortelle, chez ces enfants. Parlez-en à votre médecin si vous avez des préoccupations.

Tests et le diagnostic

Pour en apprendre davantage sur la nature des maux de tête de votre enfant, votre médecin va probablement chercher à:

  • l’histoire de maux de tête.  Votre médecin vous et votre enfant vous demande de décrire les maux de tête en détail, pour voir si il ya un motif ou un déclencheur commun.Votre médecin peut aussi vous demander de tenir un journal des maux de tête pendant un certain temps, de sorte que vous pouvez enregistrer plus de détails sur les maux de tête de votre enfant, comme la fréquence, la gravité de la douleur et des déclencheurs possibles.
  • L’examen physique.  Le médecin effectue un examen physique, y compris la mesure de la taille, le poids, circonférence de la tête, la pression artérielle et le pouls, et l’examen des yeux de votre enfant, le cou, la tête, les épaules et la colonne vertébrale de votre enfant.
  • Examen neurologique.  Votre médecin vérifie pour tous les problèmes avec le mouvement, la coordination ou de la sensation.Si votre enfant est en bonne santé et des maux de tête est le seul symptôme, aucun autre essai n’est habituellement nécessaire. Dans quelques cas, cependant, les analyses d’imagerie et d’autres évaluations peuvent aider à diagnostiquer un diagnostic ou à éliminer d’autres conditions médicales qui pourraient être à l’origine des maux de tête.Ces tests peuvent inclure:
  • La tomodensitométrie (TDM).  Cette procédure d’imagerie utilise une série de rayons X réalisé par ordinateur qui fournissent une vue en coupe du cerveau de votre enfant. Cela aide les médecins à diagnostiquer les tumeurs, les infections et autres problèmes médicaux qui peuvent causer des maux de tête.
  • Imagerie par résonance magnétique (IRM).  IRM utilisent un aimant puissant pour produire des vues détaillées du cerveau. IRM aident les médecins à diagnostiquer les tumeurs, accidents vasculaires cérébraux, les anévrismes, les maladies neurologiques et d’autres anomalies cérébrales. Une IRM peut aussi être utilisé pour examiner les vaisseaux sanguins qui alimentent le cerveau.
  • Ponction lombaire (ponction lombaire).  Si votre médecin soupçonne une maladie sous-jacente, comme la méningite bactérienne ou virale, est à l’origine des maux de tête de votre enfant, il ou elle peut recommander une ponction lombaire (ponction lombaire).Dans cette procédure, une fine aiguille est insérée entre deux vertèbres dans le bas du dos pour extraire un échantillon de liquide céphalo-rachidien pour analyse en laboratoire.

Traitements et des médicaments

Habituellement, vous pouvez traiter les maux de tête de votre enfant à la maison avec le reste, diminué le bruit, beaucoup de liquides, des repas équilibrés et over-the-counter (OTC) des analgésiques. Si votre enfant est plus âgé et a des maux de tête fréquents, apprendre à se détendre et à gérer le stress grâce à différentes formes de thérapie peut aider, aussi.

Médicaments

  • Analgésiques en vente libre.  acétaminophène (Tylenol, autres) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres) peuvent soulager les maux de tête en général pour votre enfant. Ils doivent être pris au premier signe de maux de tête.Soyez prudent lorsque vous donnez de l’aspirine aux enfants ou aux adolescents. Bien que l’aspirine est approuvé pour utilisation chez les enfants âgés de plus de 2 ans, les enfants et les adolescents se remettent de la varicelle ou des symptômes pseudo-grippaux ne devraient jamais prendre de l’aspirine. L’aspirine a été associée au syndrome de Reye, une maladie rare mais potentiellement mortelle, chez ces enfants. Parlez-en à votre médecin si vous avez des préoccupations.
  • Les médicaments d’ordonnance.  triptans, des médicaments d’ordonnance utilisés pour traiter les migraines, sont efficaces et peuvent être utilisés en toute sécurité chez les enfants âgés de 6 ans d’âge.Si votre enfant souffre de nausées et de vomissements avec des migraines, votre médecin peut vous prescrire un médicament anti-nausée. La stratégie de médicament diffère d’un enfant à, cependant. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien sur l’allégement de la nausée.

    Attention:  L’utilisation excessive de médicaments est lui-même un facteur de maux de tête (céphalées de rebond). Au fil du temps, des analgésiques et autres médicaments peuvent perdre de leur efficacité. En outre, tous les médicaments ont des effets secondaires. Si votre enfant prend des médicaments régulièrement, y compris les produits que vous achetez sur-the-counter, discutez des risques et des avantages avec votre médecin.

Thérapies
Bien que le stress ne semble pas causer des maux de tête, il peut agir comme un déclencheur pour des maux de tête ou des maux de tête faire pire. La dépression et d’autres troubles de santé mentale peuvent également jouer un rôle. Pour ces situations, votre médecin peut recommander un ou plusieurs thérapies comportementales, telles que:

  • Formation relaxation.  techniques de relaxation comprennent une respiration profonde, le yoga, la méditation et la relaxation musculaire progressive, ce qui est accompli en tendant un muscle à la fois, et puis en relâchant complètement la tension, jusqu’à ce que tous les muscles du corps est détendu. Un enfant plus âgé peut apprendre des techniques de relaxation dans les classes ou à la maison en utilisant des livres ou des bandes.
  • formation de biofeedback.  biofeedback enseigne à votre enfant à contrôler certaines réactions du corps qui aident à réduire la douleur. Lors d’une séance de biofeedback, votre enfant est connecté à des dispositifs qui surveillent et donnent les informations sur les fonctions du corps, tels que la tension musculaire, le rythme cardiaque et la pression artérielle. Votre enfant apprend alors comment réduire la tension musculaire et ralentir son rythme cardiaque et la respiration. L’objectif du biofeedback est d’aider votre enfant à entrer dans un état ​​de relaxation afin de mieux faire face à la douleur.
  • Thérapie cognitivo-comportementale.  Cette thérapie peut aider votre enfant à apprendre à gérer le stress et réduire la fréquence et la gravité des maux de tête. Au cours de ce type de thérapie par la parole, un conseiller aide votre enfant à apprendre des façons de voir et de faire face aux événements de la vie de façon plus positive.

Mode de vie et des remèdes maison

OTC médicaments contre la douleur, comme l’acétaminophène (Tylenol, autres) et l’ibuprofène (Advil, Motrin IB, d’autres), sont généralement efficaces pour réduire la douleur des maux de tête. Avant de donner vos médicaments de la douleur de l’enfant, de garder ces points à l’esprit:

  • Lisez attentivement les étiquettes et utiliser uniquement les doses recommandées pour votre enfant.
  • Ne pas donner des doses plus fréquemment que recommandé.
  • Ne donnez pas vos médicaments de la douleur de gré à gré de l’enfant de plus de deux ou trois jours par semaine. L’utilisation quotidienne peut déclencher un mal de tête de rebond, un type de mal de tête causé par l’utilisation excessive de médicaments contre la douleur.
  • Soyez prudent lorsque vous donnez de l’aspirine aux enfants ou aux adolescents. Bien que l’aspirine est approuvé pour utilisation chez les enfants âgés de plus de 2 ans, les enfants et les adolescents se remettent de la varicelle ou des symptômes pseudo-grippaux ne devraient jamais prendre de l’aspirine. C’est parce que l’aspirine a été associée au syndrome de Reye, une maladie rare mais potentiellement mortelle, chez ces enfants. Parlez-en à votre médecin si vous avez des préoccupations.

En plus de gré à gré médicaments contre la douleur, ce qui suit peut aider à soulager maux de tête de votre enfant:

  • Repos et détente.  Encouragez votre enfant à se reposer dans une pièce sombre et calme. Dormir résout souvent des maux de tête chez les enfants.
  • Utilisez une compresse humide et frais.  Pendant que votre enfant se repose, placer un chiffon humide et frais sur son front.
  • Offrez une collation saine.  Si votre enfant n’a pas mangé depuis un certain temps, offrir un morceau de fruit, craquelins de blé entier ou de fromage faible en gras. Ne pas manger peut faire pire des maux de tête.

Prévention

Ce qui suit peut vous aider à prévenir les maux de tête ou de réduire la gravité des maux de tête chez les enfants:

  • Adopter des comportements sains.  comportements qui favorisent la bonne santé générale peuvent également aider à prévenir les maux de tête de votre enfant. Ces mesures de style de vie incluent obtenir beaucoup de sommeil, rester actif physiquement, de manger des repas et des collations santé, et d’éviter la caféine. Il ya des preuves que le surpoids, le tabagisme et faire peu d’activité physique contribuent à des maux de tête chez les adolescents.
  • Réduire le stress.  horaires de stress et occupés peuvent augmenter la fréquence des maux de tête. Soyez à l’affût des choses qui peuvent causer du stress dans la vie de votre enfant, comme la difficulté travaux scolaires ou des relations tendues avec les pairs. Si les maux de tête de votre enfant sont liées à l’anxiété ou la dépression, envisager de parler à un conseiller.
  • Tenir un journal des maux de tête.  Un journal peut vous aider à déterminer ce qui provoque les maux de tête de votre enfant. Notez que lorsque les maux de tête commencent, combien de temps ils durent et ce, si quoi que ce soit, procure un soulagement. Enregistrer la réponse à votre enfant de prendre tout médicament de maux de tête. Au fil du temps, les éléments que vous note dans le journal de maux de tête devraient vous aider à comprendre les symptômes de votre enfant afin que vous puissiez prendre des mesures préventives spécifiques.
  • Évitez les déclencheurs de maux de tête.  Évitez tous les aliments et les boissons, telles que celles contenant de la caféine, qui semblent déclencher des maux de tête. Votre mal de tête journal peut vous aider à déterminer ce qui pousse les maux de tête de votre enfant, si vous savez ce qu’il faut éviter.
  • Suivre le plan de votre médecin.  Votre médecin peut recommander un traitement préventif si les maux de tête sont graves, se produisent tous les jours et interférer avec le mode de vie normale de votre enfant. Certains médicaments pris à intervalles réguliers – comme certains antidépresseurs ou des médicaments anti-épileptiques – peuvent réduire la fréquence et la gravité des maux de tête.
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