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Luxation de l’épaule

Luxation de l'épauleUne luxation de l’épaule est une blessure dans lequel l’os du bras supérieur apparaît sur la prise en forme de cuvette qui fait partie de l’omoplate. Une luxation de l’épaule est une lésion plus étendue qu’une séparation de l’épaule, ce qui implique des dommages aux ligaments de l’articulation où le haut de l’omoplate rencontre l’extrémité de la clavicule.

Si vous soupçonnez une luxation de l’épaule, consulter rapidement un médecin. La plupart des gens retrouvent fonction de l’épaule complète en quelques semaines après avoir subi une luxation de l’épaule. Cependant, une fois que vous avez eu une luxation de l’épaule de votre conjoint peut devenir instable et être sujettes à répéter dislocations.

Symptômes

Signes de luxation de l’épaule et les symptômes peuvent inclure:

  • Un visiblement déformée ou hors de l’épaule
  • Enflure ou une décoloration (ecchymoses)
  • Une douleur intense
  • L’incapacité de bouger l’articulation

Luxation de l’épaule peut également provoquer un engourdissement, une faiblesse ou des picotements près de la blessure, comme dans votre cou ou le bas de votre bras. Les muscles de l’épaule peuvent spasme de la perturbation, souvent en augmentant l’intensité de votre douleur.

Quand consulter un médecin
Il peut être difficile de différencier une fracture d’un os disloqué. Si vous ou votre enfant semble avoir une luxation de l’épaule, obtenir de l’aide médicale immédiatement.

Alors que vous êtes en attente pour des soins médicaux:

  • Ne déplacez pas l’. Joint  attelle ou une écharpe de l’articulation de l’épaule dans sa position actuelle. Ne pas essayer de bouger l’épaule ou le forcer à revenir en place. Cela peut endommager l’articulation de l’épaule et ses muscles environnants, les ligaments, les nerfs ou les vaisseaux sanguins.
  • Ice l’articulation blessée.  L’application de glace sur votre épaule peut aider à réduire la douleur et l’enflure par le contrôle des hémorragies internes et l’accumulation de fluides dans et autour de votre articulation de l’épaule.

Causes

L’articulation de l’épaule est l’articulation la plus fréquemment disloquée du corps. Parce qu’il peut se déplacer dans toutes les directions, votre épaule peut disloquer vers l’avant, vers l’arrière ou vers le bas, totalement ou partiellement. En outre, le tissu fibreux qui relie les os de votre épaule (ligaments) peut être étiré ou déchiré, ce qui complique souvent la dislocation.

Lorsque vos disloque l’épaule, une main forte, comme un coup de main à l’épaule, tire les os de votre épaule à sa place (luxation). Rotation extrême de votre articulation de l’épaule peut sauter la boule de votre os du bras (humérus) de votre articulation de l’épaule (glenoid), qui fait partie de l’omoplate (omoplate). Dislocation partielle (subluxation) – dans lequel l’os du bras supérieur est en partie et en partie de votre articulation de l’épaule – peut également se produire.

Une luxation de l’épaule peut être causée par:

  • Les blessures sportives.  luxation de l’épaule est une blessure fréquente dans les sports de contact comme le football et le hockey, et dans les sports qui peuvent impliquer des chutes, comme le ski alpin, la gymnastique et le volley-ball.
  • Trauma pas lié au sport.  Un coup dur pour votre épaule lors d’un accident de véhicule à moteur est une source commune de dislocation.
  • Falls.  Vous pouvez disloquer votre épaule lors d’une chute, comme une échelle ou de trébucher sur un tapis lâche.

Les facteurs de risque

Certains facteurs jouent un rôle dans vos chances de subir une dislocation de l’épaule. Vous êtes plus susceptible de disloquer votre épaule si:

  • Vous êtes un homme.  plus d’hommes d’expérience épaule luxation que les femmes.
  • Vous êtes dans votre adolescence ou 20s.  personnes de ce groupe d’âge ont tendance à avoir un niveau élevé d’activité physique, qui peut éventuellement augmenter le risque de blessure.

Complications

Les complications d’une luxation de l’épaule peuvent inclure:

  • Déchirure des muscles, les ligaments et les tendons qui renforcent votre articulation de l’épaule
  • Nerf ou les dommages des vaisseaux sanguins dans ou autour de votre articulation de l’épaule
  • La sensibilité à une nouvelle blessure (instabilité de l’épaule) si vous avez un grave bouleversement ou luxations répétées

Si ligaments ou des tendons à l’épaule ont été étirés ou déchirés, ou si les nerfs ou les vaisseaux sanguins entourant votre articulation de l’épaule ont été endommagés, vous pouvez avoir besoin de chirurgie pour réparer ces tissus.

Préparation pour votre rendez-vous

Selon la gravité de la blessure, votre médecin de famille ou le médecin de la salle d’urgence peut recommander que vous ou votre enfant soit examiné par un chirurgien orthopédiste.

Qu’est-ce que vous pouvez faire
Vous pouvez écrire une liste qui comprend:

  • Une description détaillée des symptômes et l’événement déclencheur
  • Informations sur les problèmes médicaux passés
  • Tous les médicaments et suppléments alimentaires que vous ou votre enfant prend
  • Questions que vous voulez poser au médecin

Pour une luxation de l’épaule, certaines questions fondamentales à poser sont les suivantes:

  • Ai-je une luxation de l’épaule?
  • Quel genre de tests puis-je besoin?
  • Quelle approche de traitement recommandez-vous? Y at-il d’autres alternatives?
  • Combien de temps faut-il pour mon épaule à guérir?
  • Vais-je avoir à renoncer à participer à des activités sportives?
  • Comment puis-je me protéger contre re-blesser mon épaule dans le futur?

Qu’attendre de votre médecin
Lors de l’examen physique, votre médecin va inspecter la zone touchée par la tendresse, de l’enflure ou une difformité. Il ou elle voudra probablement voir des rayons X de la blessure.

Le médecin peut également vous poser plusieurs questions, telles que:

  • Comment avez-vous blessez votre épaule?
  • Quelle est la gravité de votre douleur?
  • Quels sont les autres symptômes éprouvez-vous?
  • Pouvez-vous bouger le bras du tout?
  • Vous sentez-vous un engourdissement ou des picotements dans le bras?
  • Avez-vous eu une luxation de l’épaule dans le passé?
  • Qu’est-ce, sinon rien, semble améliorer vos symptômes?
  • Qu’est-ce, sinon rien, semble aggraver vos symptômes?

Tests et le diagnostic

Outre l’examen physique de votre épaule, votre médecin peut vous prescrire des tests suivants:

  • X-ray.  Une radiographie de l’articulation de votre épaule va montrer la dislocation et peut révéler des fractures ou d’autres dommages à votre articulation de l’épaule.
  • IRM.  imagerie par résonance magnétique (IRM) utilise un champ magnétique pour créer des images en coupe du corps. Ces images aident votre médecin à évaluer les dommages aux structures des tissus mous autour de l’articulation de l’épaule.
  • Électromyographie (EMG).  Un EMG est une procédure qui permet de mesurer les décharges électriques produites dans vos muscles. Un instrument enregistre l’activité électrique dans le muscle au repos et que vous contractez les muscles. Analyser les signaux électriques peuvent aider votre médecin à évaluer les lésions nerveuses causées par de graves ou répétées luxation de l’épaule.

Traitements et des médicaments

Traitement de luxation de l’épaule peut impliquer:

  • . Réduction Fermé  Votre médecin peut essayer quelques manœuvres douces pour aider vos os de l’épaule de retour dans leurs positions appropriées – un processus appelé la réduction fermée. Selon le montant de la douleur et de l’enflure, vous devrez peut-être un relaxant musculaire ou sédatif ou, plus rarement, une anesthésie générale avant la manipulation de vos os de l’épaule. Lorsque les os de l’épaule sont en place, aucune douleur sévère devrait s’améliorer presque immédiatement.
  • Chirurgie.  Vous pouvez avoir besoin de chirurgie, si vous avez une articulation de l’épaule faible ou ligaments et ont tendance à avoir luxations de l’épaule récurrents (instabilité de l’épaule), malgré le renforcement et la réhabilitation adéquate. Dans de rares cas, vous devrez peut-être une intervention chirurgicale si vos nerfs ou les vaisseaux sanguins sont endommagés en raison de la dislocation.
  • Immobilisation.  Votre médecin peut immobiliser votre épaule avec une attelle spéciale ou une écharpe pour une période de temps allant de quelques jours à trois semaines.Combien de temps vous portez l’orthèse ou une écharpe dépend de la nature de votre luxation de l’épaule et combien de temps l’attelle est appliqué après votre dislocation.
  • Médicament.  Votre médecin peut également prescrire un analgésique ou un relaxant musculaire pour assurer votre confort pendant votre épaule guérit.
  • Réhabilitation.  Après votre attelle à l’épaule ou Sling est supprimé, vous allez commencer un programme de réhabilitation progressive visant à restaurer l’amplitude des mouvements et la force de votre articulation de l’épaule.

Si vous avez vécu une assez simple luxation de l’épaule sans nerf important ou des lésions tissulaires, votre articulation de l’épaule sera probablement de retour à un état proche de la normale ou totalement normal. Mais essayer de reprendre une activité trop tôt après luxation de l’épaule peut vous faire blesser votre articulation de l’épaule ou à disloquer à nouveau.

Remèdes Lifestyle et la maison

Essayez ces étapes pour aider à soulager l’inconfort et favoriser la guérison après avoir été traité pour une luxation de l’épaule:

  • Reposez votre épaule.  Ne pas répéter l’action spécifique qui a provoqué votre épaule pour disloquer, et essayer d’éviter les mouvements douloureux. Limitez soulever des objets lourds ou de l’activité en tête jusqu’à ce que votre épaule commence à se sentir mieux.
  • Appliquez de la glace et de la chaleur.  mettre de la glace sur votre épaule contribue à réduire l’inflammation et la douleur. Utilisez une compresse froide, un sac de légumes surgelés ou une serviette remplie de glaçons pendant 15 à 20 minutes à la fois. Pour ce faire, toutes les deux heures le premier jour ou deux. Après environ deux ou trois jours, quand la douleur et l’inflammation sont améliorées, des compresses chaudes ou un coussin chauffant peuvent aider à détendre les muscles tendus et douloureux. Limiter les applications de chaleur à 20 minutes.
  • Prenez des analgésiques.  Over-the-médicaments en vente libre (OTC), tels que l’aspirine, l’ibuprofène (Advil, Motrin et autres), le naproxène (Aleve) ou de l’acétaminophène (Tylenol, autres), peut aider à soulager la douleur. Suivez les instructions sur l’étiquette et arrêter de prendre les médicaments quand la douleur s’améliore.
  • Maintenir l’amplitude des mouvements de l’épaule.  Après un ou deux jours, faire quelques exercices doux comme dirigé par votre médecin ou un physiothérapeute pour aider à maintenir la portée de votre épaule de mouvement. Inactivité totale peut entraîner des raideurs articulaires. En outre, en favorisant votre épaule pendant une longue période de temps peut conduire à l’épaule gelée, une condition dans laquelle votre épaule devient si raide que vous pouvez à peine bouger.

Une fois que votre blessure guérit et vous avez une bonne amplitude de mouvement dans votre épaule, continuer à exercer. S’étend de l’épaule quotidiennes et un programme de renforcement de l’épaule équilibrée peut aider à prévenir une récidive de la luxation. Votre médecin ou un kinésithérapeute peuvent vous aider à planifier une routine d’exercice approprié.

Prévention

Pour aider à prévenir une luxation de l’épaule:

  • Prendre des précautions  pour éviter les chutes
  • Porter un équipement de protection  lorsque vous pratiquez un sport de contact
  • De l’exercice régulièrement  pour maintenir la force et la souplesse de vos articulations et les muscles

Une fois que vous avez disloqué l’articulation de votre épaule, vous pouvez être plus sensibles aux futurs luxations de l’épaule. Pour éviter une récidive, suivez la résistance spécifique et des exercices de stabilité que vous et votre médecin avez discuté de votre blessure.

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