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L’anémie ferriprive

L'anémie ferripriveL’anémie ferriprive est un type commun de l’anémie – une condition dans laquelle le sang manque cellules adéquates de globules rouges sains. Les globules rouges transportent l’oxygène vers les tissus du corps.

Comme son nom l’indique, l’anémie ferriprive est due au fer insuffisante. Sans suffisamment de fer, votre corps ne peut pas produire assez d’hémoglobine, une substance dans les globules rouges qui leur permet de transporter l’oxygène. En conséquence, l’anémie ferriprive peut vous laisser fatigué et à bout de souffle.

Vous pouvez généralement corrects anémie par carence de fer avec la supplémentation en fer.Parfois, des traitements supplémentaires pour l’anémie ferriprive sont nécessaires, surtout si vous êtes une hémorragie interne.

Symptômes

Initialement, l’anémie ferriprive peut être si doux qu’il passe inaperçu. Mais comme le corps devient plus pauvre en fer et l’anémie s’aggrave, les signes et les symptômes s’intensifient.

symptômes de l’anémie de carence en fer peuvent inclure:

  • Fatigue extrême
  • Pâleur de la peau
  • Faiblesse
  • Essoufflement
  • Mal de tête
  • Étourdissements ou vertiges
  • Mains et pieds froids
  • Irritabilité
  • Inflammation ou la douleur de la langue
  • Les ongles cassants
  • Pouls rapide
  • Fringales inhabituelles pour les substances non nutritives, telles que la glace, de la saleté ou de l’amidon
  • Manque d’appétit, en particulier chez les nourrissons et les enfants atteints d’anémie ferriprive
  • Un picotement inconfortable ou sentiment de ramper dans les jambes (syndrome des jambes sans repos)

Quand consulter un médecin
Si vous ou votre enfant présente des signes et des symptômes qui suggèrent l’anémie ferriprive, consultez votre médecin. L’anémie ferriprive est pas quelque chose d’auto-diagnostiquer ou à traiter. Donc, consultez votre médecin pour un diagnostic, plutôt que de prendre des suppléments de fer sur votre propre. Surcharger le corps avec le fer peut être dangereux parce que l’accumulation de l’excès de fer peut endommager le foie et causer d’autres complications.

Causes

L’anémie ferriprive se produit quand votre corps n’a pas assez de fer pour produire de l’hémoglobine. L’hémoglobine est la partie des globules rouges qui donne au sang sa couleur rouge et permet aux globules rouges de transporter le sang oxygéné dans tout votre corps. Si vous ne consommez pas suffisamment de fer, ou si vous perdez trop de fer, votre corps ne peut pas produire assez d’hémoglobine, et l’anémie ferriprive finira par se développer.

Les causes de l’anémie ferriprive comprennent:

  • La perte de sang.  sang contient du fer à l’intérieur des globules rouges. Donc, si vous perdez du sang, vous perdez un peu de fer. Les femmes ayant des règles abondantes sont à risque de carence en fer anémie parce qu’ils perdent du sang pendant la menstruation. Lent, perte chronique de sang dans le corps – comme d’un ulcère gastro-duodénal, une hernie hiatale, un polype du côlon ou cancer colorectal – peut causer l’anémie ferriprive. Hémorragie gastro-intestinale peut résulter de l’utilisation régulière de certains analgésiques over-the-counter douleur, en particulier l’aspirine.
  • Un manque de fer dans votre alimentation.  Votre corps reçoit régulièrement fer à partir des aliments que vous mangez. Si vous consommez trop peu de fer, au fil du temps votre corps peut devenir une carence en fer. Exemples d’aliments riches en fer sont la viande, les œufs, les légumes verts feuillus et les aliments enrichis en fer. Pour la croissance et le bon développement, les nourrissons et les enfants ont besoin de fer de leur alimentation, trop.
  • Une incapacité à absorber le fer.  fer provenant des aliments est absorbé dans la circulation sanguine dans l’intestin grêle. Un trouble intestinal, comme la maladie coeliaque, qui affecte la capacité de l’intestin à absorber les nutriments provenant des aliments digérés, peut conduire à l’anémie ferriprive. Si une partie de l’intestin grêle a été contournée ou enlevés chirurgicalement, qui peuvent affecter votre capacité à absorber le fer et d’autres nutriments.
  • Grossesse.  Sans supplémentation en fer, l’anémie ferriprive se produit dans de nombreuses femmes enceintes parce que leurs réserves de fer ont besoin pour servir leur propre augmentation du volume sanguin ainsi que comme une source de l’hémoglobine pour la croissance du fœtus.

Les facteurs de risque

Ces groupes de personnes peuvent avoir un risque accru de carence en fer anémie:

  • Femmes.  Parce que les femmes perdent du sang pendant les menstruations, les femmes en général sont plus à risque de l’anémie ferriprive.
  • Les nourrissons et les enfants.  nourrissons, en particulier ceux qui ont un faible poids de naissance ou nés prématurément, qui ne reçoivent pas assez de fer du lait maternel ou les préparations peuvent être à risque de carence en fer. Les enfants ont besoin de fer supplémentaire pendant les poussées de croissance. Si votre enfant ne mange pas, une alimentation saine et variée, il ou elle peut être à risque d’anémie.
  • Végétariens.  personnes qui ne mangent pas de viande peut avoir un plus grand risque de l’anémie ferriprive si ils ne mangent d’autres aliments riches en fer.
  • Donneurs de sang fréquentes.  personnes qui donnent régulièrement du sang peuvent avoir un risque accru de carence en fer anémie, car le don de sang peut épuiser les réserves de fer. Faible taux d’hémoglobine liée au don de sang peut être un problème temporaire remédié par manger plus d’aliments riches en fer. Si on vous dit que vous ne pouvez pas donner du sang en raison du faible taux d’hémoglobine, demandez à votre médecin si vous devriez être préoccupés.

Complications

Carence en fer doux anémie ne provoque habituellement pas de complications. Cependant, elle n’est pas traitée, l’anémie ferriprive peut être sévère et entraîner des problèmes de santé, y compris ce qui suit:

  • Les problèmes cardiaques.  L’anémie ferriprive peut conduire à un rythme cardiaque rapide ou irrégulier. Votre cœur doit pomper plus de sang pour compenser le manque d’oxygène transporté dans le sang quand vous êtes anémique. Cela peut conduire à une hypertrophie du coeur ou d’insuffisance cardiaque.
  • Problèmes pendant la grossesse.  Chez les femmes enceintes, l’anémie sévère de la carence en fer a été liée à des naissances prématurées et de bébés de faible poids de naissance. Mais la condition est facilement évitable chez les femmes enceintes qui reçoivent des suppléments de fer dans le cadre de leurs soins prénatals.
  • problèmes de croissance.  Chez les nourrissons et les enfants, une carence sévère en fer peut conduire à l’anémie ainsi que la croissance et le développement retardé. En outre, l’anémie ferriprive est associée à une susceptibilité accrue aux infections.

Préparation pour votre rendez-vous

Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous avez des signes et des symptômes qui vous inquiètent. Si vous êtes diagnostiqué avec une anémie ferriprive, vous pouvez avoir besoin de tests à rechercher une source de perte de sang, y compris des tests pour examiner votre tube digestif.

Voici quelques informations pour vous aider à vous préparer à votre rendez-vous, et à quoi s’attendre de votre médecin.

Ce que vous pouvez faire

  • Notez tous les symptômes que vous éprouvez,  y compris celles qui peuvent sembler sans rapport avec la raison pour laquelle vous avez programmé la nomination.
  • Écrivez clés renseignements personnels,  y compris les contraintes importantes ou de changements récents de la vie.
  • Faites une liste de tous les médicaments,  ainsi que des vitamines ou des suppléments que vous prenez.
  • Rédiger les questions à poser à  votre médecin.

Votre temps avec votre médecin est limité, alors préparer une liste de questions vous aidera à tirer le meilleur parti de votre temps ensemble. Pour l’anémie ferriprive, certaines questions fondamentales à poser à votre médecin:

  • Quelle est la cause la plus probable de mes symptômes?
  • Y at-il d’autres causes possibles pour mes symptômes?
  • Est mon état probablement temporaire ou chronique?
  • Quel traitement préconisez-vous?
  • Y at-il des solutions de rechange à l’approche primaire que vous proposez?
  • J’ai un autre problème de santé. Comment puis-je mieux les gérer ensemble?
  • Y at-il des restrictions alimentaires que je dois suivre?
  • Y at-il des brochures ou autres documents imprimés que je peux emporter avec moi?Quels sites Web recommandez-vous?

En plus des questions que vous avez préparé à demander à votre médecin, n’hésitez pas à poser des questions lors de votre rendez-vous.

Qu’attendre de votre médecin
Votre médecin est susceptible de vous poser un certain nombre de questions. Être prêt à y répondre peut se réserver le temps d’aller sur les points que vous souhaitez passer plus de temps sur. Votre médecin peut demander:

  • Quand avez-vous commencer à ressentir les symptômes?
  • Quelle est la gravité de vos symptômes?
  • Est-ce que quelque chose semble améliorer vos symptômes?
  • Qu’est-ce, sinon rien, semble aggraver vos symptômes?
  • Avez-vous remarqué des saignements inhabituels, comme des périodes lourdes, des saignements d’hémorroïdes ou des saignements de nez?
  • Êtes-vous végétarien?
  • Avez-vous récemment fait don de sang plus d’une fois?

Tests et le diagnostic

Pour diagnostiquer l’anémie ferriprive, votre médecin peut effectuer des tests à rechercher:

  • Taille des globules rouges et la couleur.  Grâce à l’anémie ferriprive, les globules rouges sont plus petits et de couleur plus pâle que la normale.
  • Hématocrite.  C’est le pourcentage de votre volume sanguin constitué par les globules rouges. Les niveaux normaux sont généralement comprises entre 34,9 et 44,5 pour cent pour les femmes adultes 38,8 à 50 pour cent pour les hommes adultes. Ces valeurs peuvent varier en fonction de votre âge.
  • Hémoglobine.  inférieures aux niveaux d’hémoglobine normale indiquent anémie. La plage de l’hémoglobine normale est généralement défini comme 13,5 à 17,5 grammes (g) de l’hémoglobine par décilitre (dl) de sang pour les hommes et de 12,0 à 15,5 g / dL pour les femmes. Les valeurs normales pour les enfants varient selon l’âge et le sexe de l’enfant.
  • Ferritine.  Cette protéine permet de stocker le fer dans votre corps, et un niveau de ferritine bas indique généralement un niveau de fer stocké bas.

Tests de diagnostic supplémentaires
Si votre travail de sang indique l’anémie ferriprive, votre médecin peut vous prescrire des tests supplémentaires pour déterminer une cause sous-jacente, tels que:

  • Endoscopie.  Médecins vérifient souvent de saignements d’une hernie hiatale, un ulcère de l’estomac ou à l’aide de l’endoscopie. Dans cette procédure, un tube éclairé mince équipé d’une caméra vidéo est passée dans la gorge à l’estomac. Cela permet à votre médecin de visualiser l’oesophage – le tube qui relie votre bouche à votre estomac – et votre estomac à chercher des sources de saignement.
  • Coloscopie.  Pour écarter sources intestinales inférieures de saignement, votre médecin peut recommander une intervention appelée coloscopie. Un tube mince et flexible équipé d’une caméra vidéo est insérée dans le rectum et guidé vers le côlon. Vous êtes généralement sous sédation lors de ce test. Une coloscopie permet à votre médecin de visualiser l’intérieur de tout ou partie de votre côlon et du rectum pour trouver une hémorragie interne.
  • L’échographie.  femme peut aussi avoir une échographie pelvienne à la recherche de la cause de l’excès de saignements menstruels, tels que les fibromes utérins.

Votre médecin peut vous prescrire ceux-ci ou d’autres tests après une période d’essai de traitement avec la supplémentation en fer.

Traitements et des médicaments

Pour traiter l’anémie ferriprive, votre médecin peut vous recommander de prendre des suppléments de fer. Votre médecin pourra également traiter la cause sous-jacente de votre carence en fer, si nécessaire.

Fer complète
Votre médecin peut recommander des comprimés de fer pour reconstituer les réserves de fer dans votre corps. Pour améliorer les chances que votre corps va absorber le fer dans les comprimés, vous pouvez être invité à:

  • Prenez des comprimés de fer sur un estomac vide.  Si possible, prenez vos comprimés de fer quand votre estomac est vide. Cependant, parce que les comprimés de fer peuvent bouleverser votre estomac, vous pouvez avoir besoin de prendre vos comprimés de fer avec les repas.
  • Prenez des comprimés de fer avec de la vitamine C.  La vitamine C améliore l’absorption du fer. Votre médecin pourrait vous recommander de prendre vos comprimés de fer avec un verre de jus d’orange ou d’un supplément de vitamine C.

Les suppléments de fer peuvent causer de la constipation, de sorte que votre médecin peut également recommander un émollient. Le fer peut transformer vos selles noires, qui est un effet inoffensif de côté.

La carence en fer ne peut être corrigée pendant la nuit. Vous pouvez avoir besoin de prendre des suppléments de fer pendant plusieurs mois ou plus pour reconstituer vos réserves de fer.En général, vous commencez à vous sentir mieux après une semaine de traitement. Demandez à votre médecin quand vous avez besoin de revenir à votre sang revérifié pour mesurer votre taux de fer.

Traiter les causes profondes de la carence en fer
Si des suppléments de fer n’augmentent pas vos niveaux de sang-fer, il est probable que l’anémie est due à une source de saignement ou d’un problème de fer absorption que votre médecin devra examiner et à traiter. Selon la cause, le traitement de l’anémie ferriprive peut impliquer:

  • Les médicaments, comme les contraceptifs oraux pour alléger le flux menstruel lourd
  • Antibiotiques et autres médicaments pour traiter les ulcères peptiques
  • La chirurgie pour enlever un polype de saignement, une tumeur ou un fibrome

Si l’anémie ferriprive est sévère, les transfusions de sang peut aider à remplacer le fer et l’hémoglobine rapidement.

Prévention

Vous pouvez réduire votre risque de l’anémie ferriprive en choisissant des aliments riches en fer.

Choisir aliments riches en fer
aliments riches en fer comprennent:

  • Haricots
  • Les légumes verts à feuilles vert foncé, comme les épinards
  • Les fruits séchés, comme les raisins et abricots
  • Œufs
  • Céréales enrichies de fer, les pains et les pâtes
  • Pois
  • Porc
  • Volaille
  • Viande rouge
  • Fruits de mer

Votre corps absorbe plus de fer de la viande qu’elle ne le fait à partir d’autres sources. Si vous choisissez de ne pas manger de la viande, vous devrez peut-être augmenter votre consommation d’aliments à base de plantes riches en fer pour absorber la même quantité de fer comme quelqu’un qui mange de la viande.

Choisissez des aliments contenant de la vitamine C pour améliorer l’absorption du fer
Vous pouvez améliorer l’absorption de votre corps de fer en buvant du jus de citron ou de manger d’autres aliments riches en vitamine C en même temps que vous mangez des aliments riches en fer. La vitamine C dans les jus d’agrumes, comme le jus d’orange, aide votre corps à mieux absorber le fer alimentaire.

La vitamine C est également trouvé dans:

  • Brocoli
  • Pamplemousse
  • Kiwi
  • Les légumes-feuilles
  • Mangues
  • Melons
  • Oranges
  • Poivrons
  • Fraises
  • Tomates

Prévention de l’anémie ferriprive chez les nourrissons
Pour prévenir l’anémie ferriprive chez les nourrissons, nourrir votre lait pour bébé ou formule enrichie de fer pour la première année. Le lait de vache n’est pas une bonne source de fer pour les bébés et n’est pas recommandé pour les nourrissons de moins d’un an. Fer du lait maternel est plus facilement absorbé que le fer qui se trouve dans la formule.

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