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Brisé la cheville / pied cassé

Brisé la cheville / pied casséUne fracture de la cheville ou le pied cassé est une blessure fréquente. Vous pouvez rencontrer une fracture de la cheville ou le pied cassé lors d’un accident de voiture ou d’un simple faux pas. La gravité d’une fracture de la cheville ou le pied cassé varie. Les fractures peuvent varier de minuscules fissures dans les os des ruptures fracassantes qui transpercent votre peau.

Traitement pour une fracture de la cheville ou le pied cassé dépend de l’emplacement exact et la gravité de la fracture. Une cheville sévèrement cassé ou fracture du pied peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour implanter fils, plaques, tiges ou des vis dans l’os cassé pour maintenir la position correcte pendant la cicatrisation.

Symptômes

Si vous avez une fracture de la cheville ou le pied cassé, vous pouvez rencontrer quelques-uns des signes et symptômes suivants:

  • Immédiate, une douleur lancinante
  • Une douleur qui augmente avec l’activité et diminue avec le reste
  • Gonflement
  • Ecchymoses
  • Tendresse
  • Déformation
  • Difficulté à marcher ou portant poids

Certaines personnes se sentent ou entendent un déclic au moment de la blessure et supposent que cela signifie quelque chose s’est cassé. Cependant, un claquement ou un sentiment n’est pas toujours le signe d’une fracture.

Quand consulter un médecin
Consultez un médecin si la douleur et l’enflure durer plus de quelques jours, ou si la douleur interfère avec la marche.

Causes

Les causes les plus communes d’une fracture de la cheville ou un pied cassé comprennent:

  • Les accidents de voiture.  Les blessures courantes écrasement dans des accidents de voiture peuvent nécessiter une réparation chirurgicale.
  • Chutes.  trébucher et de tomber peut briser les os dans vos chevilles ou des pieds, comme on peut atterrir sur vos pieds après avoir sauté en bas d’une grande hauteur.
  • L’impact d’un poids lourd.  Dropping quelque chose de lourd sur votre pied est une cause fréquente de fractures.
  • Faux pas.  Parfois, juste mettre le pied à terre tort peut entraîner un os cassé. Beaucoup orteils cassés sont produites quand les gens stub leurs orteils sur les meubles. Torsion de la cheville juste peut causer une entorse ou une fracture osseuse.
  • Surmenage.  fractures de stress sont fréquents dans les os porteurs de vos chevilles ou des pieds. Ces minuscules fissures sont généralement causées au fil du temps par la force ou la surutilisation répétitives, comme la course sur de longues distances. Mais ils peuvent aussi se produire avec l’utilisation normale d’un os qui a été affaibli par une maladie comme l’ostéoporose.

Les facteurs de risque

Ces facteurs peuvent vous exposer à un risque plus élevé d’une fracture de la cheville ou le pied cassé:

  • Participer à des sports à fort impact.  des contraintes, des coups directs et des blessures de torsion qui se produisent dans le football, le hockey, la gymnastique, le ballet, le tennis et le football sont des causes courantes de pied et la cheville fractures.
  • L’utilisation des équipements sportifs incorrecte.  équipement défectueux, tels que des chaussures qui sont trop usés ou mal montés, peuvent contribuer à des fractures de stress et les chutes. Techniques de formation inadéquate, comme ne pas l’échauffement et d’étirement, peuvent également causer des fractures du pied et de la cheville.
  • De travail dans certaines professions.  Certains milieux de travail, comme un chantier de construction, vous exposer à un risque de chute de hauteur ou de faire tomber quelque chose de lourd sur vos pieds.
  • Garder votre maison encombrée ou mal éclairée.  Randonnée pédestre autour dans une maison avec un encombrement trop important ou trop peu de lumière peut conduire à pied ou blessures à la cheville.
  • Avoir certaines conditions.  avoir des os fragiles (ostéoporose) ou une mauvaise sensation dans vos pieds (neuropathie) peut vous mettre à risque de blessures à votre pied et les os de la cheville.

Complications

Les complications d’une fracture de la cheville ou le pied cassé sont rares, mais peuvent inclure:

  • L’arthrite.  fractures qui s’étendent dans le joint peut provoquer de l’arthrite ans plus tard. Si votre cheville ou au pied commence à faire mal longtemps après une pause, consultez votre médecin pour une évaluation.
  • infection des os (ostéomyélite).  Si vous avez une fracture ouverte, l’os peut être exposé aux bactéries qui causent l’infection.
  • Le syndrome des loges.  Cette condition neuromusculaire provoque des douleurs, un gonflement et parfois handicap dans les muscles touchés des jambes ou des bras. Le syndrome des loges se produit habituellement dans les blessures à fort impact, comme une voiture ou une moto accident.
  • Nerf ou de sang dommages aux vaisseaux.  Trauma à pied ou de la cheville peuvent blesser les nerfs adjacents et les vaisseaux sanguins. Cherchez une attention immédiate si vous remarquez un engourdissement ou des problèmes de circulation. Le manque de flux sanguin peut entraîner un os de mourir et de s’effondrer.

Préparation pour votre rendez-vous

Vous pouvez d’abord demander un traitement pour une fracture de la cheville ou le pied cassé dans une salle d’urgence ou à la clinique de soins d’urgence. Si les morceaux d’os brisés ne sont pas correctement alignés pour la guérison, vous pouvez être référé à un médecin spécialisé en chirurgie orthopédique.

Qu’est-ce que vous pouvez faire
Vous pouvez écrire une liste qui comprend:

  • Des descriptions détaillées de vos symptômes
  • Informations sur les problèmes médicaux que vous avez eu
  • Information sur les problèmes médicaux de vos parents ou frères et sœurs
  • Tous les médicaments et compléments alimentaires que vous prenez
  • Questions que vous voulez poser au médecin

Qu’attendre de votre médecin
Votre médecin peut demander à quelques-unes des questions suivantes:

  • Ce que vos symptômes apparaissent soudainement?
  • Y at-il une blessure spécifique qui a déclenché vos symptômes?
  • Avez-vous été blessé chevilles ou des pieds dans le passé?
  • Avez-vous récemment commencé ou renforcé un programme d’exercice?

Tests et le diagnostic

Lors de l’examen physique, votre médecin vérifiera pour les points de tendresse dans votre pied et la cheville. L’emplacement précis de votre douleur peut aider à déterminer la cause. Il ou elle peut déplacer votre pied dans des positions différentes, pour vérifier votre amplitude de mouvement. Vous pouvez être invité à marcher sur une courte distance afin que votre médecin peut examiner votre démarche.

Des tests d’imagerie
ne sont pas tous des pieds et blessures à la cheville nécessitent l’imagerie. Si vos signes et symptômes répondent à certains critères, votre médecin peut vous suggérer un ou plusieurs des tests d’imagerie suivants.

  • Les radiographies.  plupart cheville et fractures du pied peuvent être visualisées sur les radiographies. Le technicien peut avoir besoin de prendre des rayons X à partir de plusieurs angles différents afin que les images de l’os ne se chevauchent pas trop. Les fractures de stress souvent ne se présentent pas sur les rayons X jusqu’à la pause commence réellement la guérison.
  • La scintigraphie osseuse.  Pour une scintigraphie osseuse, un technicien va injecter une petite quantité de matière radioactive dans une ligne intraveineuse. La matière radioactive est attiré par les os, en particulier les parties de vos os qui ont été endommagés. Les zones endommagées, y compris les fractures de stress, apparaissent comme des points lumineux sur l’image résultante.
  • Tomographie par ordinateur (CT).  tomodensitométrie prendre des radiographies de nombreux angles différents et les combiner pour faire des images en coupe des structures internes de votre corps. Tomodensitométrie peut révéler plus de détails sur l’os et les tissus mous qui l’entourent, ce qui peut aider votre médecin à déterminer le meilleur traitement.
  • L’imagerie par résonance magnétique (IRM).  IRM utilise des ondes radio et un fort champ magnétique pour créer des images très détaillées des ligaments qui aident à garder votre pied et la cheville ensemble. Si les ligaments sont endommagés, ils ne peuvent pas garder les fragments d’os brisés correctement alignés pour la guérison. La chirurgie peut être nécessaire.

Traitements et des médicaments

Les traitements pour une fracture de la cheville ou le pied cassé peuvent varier, en fonction de quel os a été cassé et la gravité de la blessure.

Médicaments
Votre médecin peut recommander un analgésique en vente libre, comme l’acétaminophène (Tylenol, autres) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin et autres). Si vous rencontrez beaucoup de douleur, votre médecin peut vous prescrire un médicament contenant un stupéfiant, comme l’oxycodone (Percocet, Roxicet) ou hydrocodone (Vicodin, Lortab).

Thérapie
Après votre os a guéri, vous aurez probablement besoin d’assouplir les muscles et les ligaments raides dans vos chevilles et des pieds. Un physiothérapeute peut vous enseigner des exercices pour améliorer votre souplesse et la force.

Les interventions chirurgicales et d’autres

  • . Réduction  Si vous avez une fracture déplacée, votre médecin peut avoir besoin de manipuler les morceaux dans leurs positions appropriées – un processus appelé réduction. Selon le montant de la douleur et l’enflure que vous avez, vous devrez peut-être un myorelaxant, un sédatif ou même une anesthésie générale avant cette procédure.
  • Immobilisation.  Pour guérir, un os cassé doit être immobilisé de sorte que ses extrémités ne peuvent tricoter de nouveau ensemble. Dans la plupart des cas, cela nécessite un plâtre. Fractures du pied mineurs ne peuvent avoir besoin d’une attelle amovible ou une chaussure avec une semelle rigide. Un orteil fracturé est habituellement collée sur un orteil voisin, avec un morceau de gaze entre eux.
  • Chirurgie.  Dans certains cas, un chirurgien peut avoir besoin d’utiliser des épingles, des plaques ou des vis pour maintenir la position correcte de vos os pendant la cicatrisation.Ces documents peuvent être retirés après la fracture a guéri si elles sont saillantes ou douloureux.

Prévention

Ces sports de base et des conseils de sécurité peuvent aider à prévenir une fracture de la cheville ou le pied cassé:

  • Porter des chaussures appropriées.  Utilisez des chaussures de randonnée en terrain accidenté. Porter des bottes à embout d’acier dans votre environnement de travail, si nécessaire. Choisissez des chaussures de sport appropriées pour votre sport.
  • Remplacer chaussures de sport régulièrement.  Jeter baskets dès que la bande de roulement ou le talon s’use ou si les chaussures sont une usure irrégulière.
  • Commencez lentement.  Cela s’applique à un nouveau programme de remise en forme et chaque séance d’entraînement individuel.
  • Croix-train.  activités alternatif peut prévenir les fractures de stress. Tournez courir avec la natation ou le vélo.
  • Construire la solidité des os.  aliments riches en calcium, comme le lait, le yogourt et le fromage, peut vraiment faire de votre corps bien.
  • Utilisez des veilleuses.  Beaucoup orteils cassés sont le résultat d’achoppement nuit.
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